SajianSedap.com - Anda mengira beras merah lebih sehat daripada beras putih?
Baca fakta yang satu ini dulu!
Sudah menjadi pemahaman umum, nasi adalah sumber karbohidrat utama, apalagi bagi penduduk di Indonesia yang menjadikannya sebagai makanan pokok.
Baca Juga : Ingin Turunkan Berat Badan? Coba 5 Resep Beras Merah Enak Untuk Diet Di Rumah!
Lalu, seiring dengan itu kerap pula muncul pemahaman bahwa karbohidrat dari nasi putih buruk bagi kesehatan.
Kemudian, ditawarkan sejumlah alternatif -salah satunya tentang nasi yang dimasak dari beras cokelat -yang tak jarang disalahartikan sebagai beras merah.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Lena Astari |
KOMENTAR