Bisa Serang Jantung & Sebabkan Kanker, #SahabatBuah Harus Tahu Kalau Minuman Buah Ternyata Lebih Jahat Dari Soda!

Dia menyebut bahwa mengonsumsi jus buah pada dasarnya hanya meminum gula dan air.

"Tidak ada protein dan lemak untuk menetralkan metabolisme," terang Welsh.

Karena sejumlah hal ini serta fakta bahwa terlalu banyak gula bisa mematikan dan meningkatkan risiko penyakit jantung, sangat direkomendasikan untuk mengonsumsi buah (segar) saja.

Baca Juga: Mau Ditangkap, Galih Ginanjar Sempat Bohongi Polisi Karena Ngakunya Cari Makan, Ternyata Ngumpet di Hotel!

Bukan hanya karena membuat perut lebih kenyang, namun buah juga secara alami lebih sehat dengan kandungan vitamin dan mineral yang ada di dalamnya. S

Selain itu, ketika haus lebih baik memilih untuk mengonsumsi air putih saja.

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Karena Dinggap Sehat, Minuman Buah-buahan Ini Ternyata Lebih Jahat dari Minuman Bersoda! Ini Faktanya

#GridNetworkJuara

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Enggak perlu jauh ke Bogor untuk makan soto bogor yang enak, lo. Buat saja di rumah dengan resep enak di bawah ini. Rasanya, dijamin sesuai dengan lidah keluarga di rumah, deh. . Enaknya bikin soto bogor sendiri adalah kita bisa mengkreasikan isiannya. Mau pakai jeroan boleh, mau pakai daging saja juga oke. . Yuk, buat soto bogor jadi lauk makan malam hari ini. Hangat dan gurihnya pasti berkesan. . DG by DK . Resep : Bahan: 200 gram daging sapi 150 gram babat, direbus 150 gram usus, direbus 150 gram paru, direbus 150 gram kikil, direbus 2 sendok teh asam jawa 5 lembar daun salam 3 cm jahe, memarkan 1.500 ml air 2.500 ml santan dari 1 butir kelapa 6 lembar daun jeruk, buang tulangnya 4 batang serai, ambil putihnya, memarkan 2 batang daun bawang, potong-potong 3 sendok makan garam 1 sendok makan gula pasir 1 sendok teh merica bubuk 2 blok kaldu sapi 3 sendok makan minyak untuk menumis Bumbu halus: 18 butir bawang merah 10 siung bawang putih 4 cm kunyit, dibakar 6 butir kemiri, disangrai 1 1/2 sendok teh ketumbar Pelengkap: 5 sendok makan bawang merah goreng 2 batang daun bawang, diiris 4 tangkai seledri, diiris 5 sendok makan kecap manis 200 gram emping goreng 5 buah jeruk nipis Cara membuat : 1. Rebus daging sapi, babat, usus, paru, kikil, asam jawa, daun salam, jahe, 1 sendok teh merica bubuk, 1 sendok makan garam, dan 1 sendok teh gula pasir dengan air sampai meresap dan daging empuk. Angkat. Tiriskan. Didihkan santan. Masukkan daging sapi, babat, usus, paru, dan kikil. Masak sampai matang 2. Tumis bumbu halus. 3. Tambahkan daun jeruk, dan serai sampai harum. 4. Tuang ke rebusan santan. 5. Masukkan daun bawang, garam, merica bubuk, kaldu sapi, dan gula pasir. Masak sampai mendidih. Matikan. Saat akan di sajikan, potong daging sapi, babat, usus, paru, dan kikil. Sajikan soto dengan pelengkap. #sajiansedap #saji #sedap #sase #saselovers #kuliner #majalahSEDAP #tabloidSAJI #resep #recipe #resepmudah #easyrecipe #resepmemasak #easycooking #tips #trick #foodstagram #instafood #makananenak#tipsmemasak #idemasakharian #resepmasakanrumahan #kumpulanresepmasak #videoresep #anekaresepmasakan #resepsotobogor #resepso

A post shared by sajiansedap.com (@sajiansedap) on Jul 11, 2019 at 3:56am PDT