Penting Bagi Para Wanita #SahabatSayur, Konsumsi 5 Sayuran Ini Kalau Tak Mau Kena Kanker Ovarium!

Bayam mengandung klorofil yang terbukti efektif menghambat efek karsinogenik dari amina heterosiklik, sehingga berkontribusi pada pencegahan berbagai jenis kanker.

Selain itu, konsumsi sayuran juga dapat meningkatkan energi dan daya tahan tubuh kita.

5. Tomat

Karena kekayaannya dalam likopen, tomat ditemukan mampu menurunkan berbagai jenis kanker termasuk kanker ovarium, payudara, paru-paru, dan perut.

Baca Juga: Viral Calon Pembawa Baki Istana Negara Meninggal Mendadak, Terungkap Disuruh Makan Kulit Jeruk & Latihan Tak Lazim

 

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul 8 Makanan Super yang Dapat Bantu Kurangi Risiko Kanker Ovarium, Apa Saja?

#GridNetworkJuara

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

SEMUR DAGING PEDAS . Lezatnya daging dengan cita rasa pedas dari Resep Semur Daging Pedas ini, membuat makan malam pasti jadi lebih nikmat. Cara membuatnya super mudah, dijamin bisa kamu tiru di rumah, deh, Saselovers ! . Resep Untuk 5 porsi : Bahan : 500 gram daging sengkel, potong-potong 2 lembar daun salam 2 cm lengkuas, dimemarkan 2 butir cengkeh 3 cm kayu manis 1 buah pekak 4 buah cabai merah besar, iris menyerong 8 sendok makan kecap manis 1000 ml santan dari 3/4 butir kelapa 1 sendok teh garam 1/4 sendok teh merica bubuk 1/2 sendok teh pala bubuk 50 gram bawang goreng untuk taburan minyak untuk menumis . Bumbu yang dihaluskan: 8 butir bawang merah 3 siung bawang putih 4 butir kemiri 3 buah cabai rawit merah 2 cm jahe . Cara membuat: 1. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, daun salam, lengkuas, cengkeh, kayu manis, pekak, dan cabai sampai harum. Tambahkan daging. Aduk hingga berubah warna. 2. Tambahkan kecap manis, garam, dan pala bubuk. Aduk rata. 3. Tuangkan santan sedikit demi sedikit sambil diaduk. Masak hingga daging empuk dan kuah kental. Sajikan bersama taburan bawang goreng. . Kreasi Resep Mantap, ya, Sajian Sedap! . DG by IN . Mau tahu info seputar kuliner, tips memasak, dan kreasi resep unik lainnya? Langsung saja kunjungi website sajian sedap, ya! . #sajiansedap #saji #sedap #sase #saselovers #majalahSEDAP #tabloidSAJI #resep #masakmudahalasase #kreasiresepsajiansedap #resepmudahalasase #resepantigagal #resepmemasak #tips #trick #tipsmemasak #idemasakharian #resepmasakanrumahan #kumpulanresepmasak #videoresep #resepsemurdagingpedas #dagingpedas #olahandaging #kreasidaging

A post shared by sajiansedap.com (@sajiansedap) on Aug 1, 2019 at 11:32pm PDT

PROMOTED CONTENT