Deretan Artis Terkenal ini Meninggal Karena Asam Lambung, Tak Disangka Fatal, Makanan Ini Bisa Jadi Pemicunya!

SajianSedap.com - Deretan artis Indonesia ini harus menghembus nafas terakhirnya karena penyakit asam lambung.

Penyakit kronis mematikan ini telah merenggut nyawa beberapa aktor seni, salah satunya adalah Didi Petet.

Tak disangka, ternyata makanan ini bisa jadi pemicunya!

 Baca Juga: Demi Jaga Penampilan, Rita Sugiarto Ternyata Pantang Konsumsi Hal Ini Seumur Hidupnya!

Dunia hiburan Indonesia sempat berduka karena berita meninggalnya beberapa aktor ternama.

Sebut saja Didi Petet dan Ade Juwita.

Tahun 2015 lalu, kedua seniman senior ini berpulang ke Tuhan Yang Maha Esa akibat satu penyakit kronis yang mematikan.

Penyakit yang dideritanya adalah asam lambung.

Baca Juga: [KITCHENESIA.COM] At Kopi Goh Leng Cafe, Traditional Coffee Makes A Comeback and Gets Fancy

Tak hanya itu, di tahun 2017 kembali terjadi peristiwa serupa yang menimpa seorang dokter publik figur.

Beliau adalah dr. Ryan Thamrin.

Sosoknya menjadi ciri khas saat membawakan acara DR OZ Indonesia di sebuah stasiun televisi swasta.

Dilansir dari Grid.id, dokter Ryan mengidap maag akut yang disebabkan oleh penyakit asam lambung (GERD atau refluks asam lambung).

Belajar dari peristiwa ini, ternyata ada jenis makanan dan minuman yang harus dihindari oleh penderita asam lambung sebelum gejalanya makin parah.

Baca Juga: Dulu Salahkan Suami saat Susah Makan Hingga Kena Tumor, Kini Istri Kedua Kembali Sindir Kiwil yang Tak Jenguk Anak Saat Masuk RS

Gejala Timbulnya GERD atau Refluks Asam Lambung

Asam lambung merupakan senyawa asam pada tubuh manusia yang berfungsi untuk membunuh mikroorganisme atau bakteri pada makanan.

Banyak-tidaknya produksi asam lambung bergantung pada jenis makanan apa yang dikonsumsi.

Namun cairan asam lambung ini akan menjadi masalah ketika sudah mengalir menuju esofagus (sebuah bagian penghubung antara kerongkongan dan lambung).

Terlebih jika bagian LES (Lower Esophageal Sphincter) yang berfungsi untuk mencegah makanan naik kembali dari lambung mengalami kerusakan atau melemah fungsinya.

Baca Juga: Elza Syarief Kini Dikabarkan Sakit Jantung, Nikita Mirzani: 'Sekalian Aja Diambil Jantungnya Buat Makan Biawak!'

Dan jika makin parah, kondisi ini akan membawa pada sebuah penyakit bernama GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

Salah satu gejala yang paling sering terjadi pada penyakit GERD adalah rasa panas di perut hingga ke bagian dada.

Artikel akan berlanjut setelah video ini.

Dilansir dari heathline.com, sensasi tersebut bisa muncul setelah makan atau setelah mengonsumsi makanan tertentu.

Baca Juga: Nikahi Ustaz Ternama Tapi Ditinggal Masuk Bui, Eks Artis Cilik Ini Kini Terlihat Keliling di Pasar Sambil Gendong Anak

Setelah itu, biasanya penderita akan mengalami muntah-muntah.

Beberapa gejala lainnya yang bisa muncul antara lain:

- Batuk Kering

- Sakit Tenggorokan

- Kembung

- Sendawa

- Cegukan

- Susah menelan

- Adanya benjolan di tenggorokan

Baca Juga: Elza Syarief Kini Dikabarkan Sakit Jantung, Nikita Mirzani: 'Sekalian Aja Diambil Jantungnya Buat Makan Biawak!'

Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Penderita Asam Lambung Akut

Demi terjaganya kesehatan, tentu asupan makanan pun harus jadi perhatian.

Bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit asam lambung, segera perhatikan makanan apa yang dikonsumsi sehari-hari agar tak makin parah.

Baca Juga: Lama Tak Muncul di TV, Penyanyi Lawas Ini Ternyata Pernah Lumpuh dan Idap Kanker, Penampilannya Saat Makan Bikin Pangling!

Berikut adalah makanan dan minuman yang wajib dihindari oleh penderita asam lambung yang dikutip dari healthline.com:

1. Makanan Digoreng / Makanan Berlemak

Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks.

Hal ini memungkinkan lebih banyak asam lambung naik ke esofagus.

Baca Juga: Punya Dapur Berlapis Emas Setelah Jadi Istri Kedua, Nita Thalia Akui Dosa Terbesarnya pada Istri Pertama: Betapa Sakit Hatinya...

Contoh makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi antara lain:

Kentang goreng, onion ring, mentega, susu murni, keju biasa, krim asam lemak, daging yang digoreng, es krim, keripik kentang, saus krim, saus salad krim, dan makanan berminyak.

Makanan ini wajib dihindari atau dikurangi porsi konsumsinya.

2. Tomat dan Buah Asam

Buah dan sayuran memang sangat penting untuk kesehatan.

Namun buah-buahan tertentu dapat menyebabkan atau memperburuk gejala GERD.

Terutama buah-buahan yang sangat asam.

Baca Juga: Ceraikan Maia Lewat SMS, Nasib Sial ini Hantui Ahmad Dhani, Masuk Penjara Sampai Mulan Jameela Banting Tulang Demi Sesuap Nasi

Jika Anda sering mengalami gejala asam lambung, Anda harus mengurangi atau menghilangkan asupan makanan berikut ini:

Buah jeruk, jeruk Bali, lemon, jeruk nipis, nanas, tomat, saus tomat atau makanan yang mengandung bahan tersebut seperti pizza, dan saus salsa.

3. Cokelat

Cokelat mengandung bahan yang disebut methylxanthine.

Zat ini terbukti dapat mengendurkan otot polos pada LES dan meningkatkan refluks.

Baca Juga: Lama Tak Muncul di TV, Penyanyi Lawas Ini Ternyata Pernah Lumpuh dan Idap Kanker, Penampilannya Saat Makan Bikin Pangling!

4. Bawang dan Makanan Pedas

Makanan pedas dan berbau tajam seperti bawang merah dan bawang putih dapat memicu gejala sakit maag pada kebanyakan orang.

Meskipun tak secara langsung menyebabkan penyakit maag kronis, namun asupan makanan jenis ini tetap harus dijaga kadarnya dari hari ke hari.

5. Kafein

Orang-orang yang memiliki penyakit asam lambung akan merasakan gejalanya kambuh setelah meminum kopi.

Hal ini dikarenakan kafein adalah pemicu terjadinya refluks asam.

6. Mint

Segala produk mint atau makanan yang memiliki rasa mint seperti permen karet atau permen pengharum nafas juga dapat memicu gejala refluks asam.

Baca Juga: Suaranya Terang-terangan Diejek Boy William Saat Makan, Barbie Kumalasari: 'Lo Aja yang Gak Ngerti Musik Bro!'

Meski ke-6 jenis makanan ini dapat memperparah penyakit asam lambung, berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan juga harus tetap dilakukan.

Hal ini dapat membantu Anda untuk mengetahui pola makan yang baik tanpa perlu khawatir penyakit asam lambung menjadi semakin parah.

#GridNetworkJuara

PROMOTED CONTENT