Makanan Penyebab Kolesterol, Hindari Konsumsi Makanan Ini Jika Tidak Ingin Muncul Penyakit Mematikan!
SajianSedap.com - Sase Lovers, makanan penyebab kolesterol ini ternyata sering kita temui diman-mana!
Meski lezat, makanan penyebab kolesterol ini harus tetap dihindari.
Apabila makanan penyebab kolesterol ini tetap dikonsumsi, maka bisa menimbulkan penyakit mematikan.
Baca Juga: Exclusive Interview With Fatmah Bahalwan, On Hybrid Food and Homemade Vs Factory-Made
Kolesterol kerap diasosiasikan sebagai zat jahat penyebab munculnya berbagai macam penyakit di dalam tubuh.
Atas dasar inilah, kita kerap mendengar anjuran untuk mengurangi bahkan menghindari makanan penyebab kolesterol sejak dini.
Tetapi, tahukah Sase Lovers bahwa kolesterol sebetulnya merupakan komponen yang dibutuhkan oleh tubuh?
Ya, dalam kondisi normal, zat yang diproduksi oleh hati ini berguna untuk membangun membran sel, hormon, vitamin D, serta berfungsi mencerna lemak.
Zat ini menjadi jahat ketika gaya hidup kita menyebabkan tubuh memproduksi terlalu banyak kolesterol, misalnya dengan mengonsumsi berbagai makanan penyebab kolesterol tinggi.
Baca Juga: Ala Ritus Restaurant: When You Need A Place With The Right Surprise
Ketika zat ini menumpuk di arteri jantung, ia akan menyebabkan penyumbatan yang kemudian menimbulkan penyakit tertentu, seperti jantung koroner, serangan jantung, atau stroke.
Meskipun demikian, terdapat berbagai cara menurunkan kolesterol yang bisa kita jalani.
Salah satunya melalui konsumsi makanan yang rendah kolesterol.
| Source | : | Kupang.tribunnews.com |
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR