Katanya Bikin Kolesterol, Siapa Sangka Telur Puyuh Justru Punya Manfaat Luar Biasa Untuk Jantung!
SajianSedap.com- Biasa jadi campuran dalam sayur sup, siapa sangka si kecil telur puyuh punya manfaat luar biasa.
Kamu sudah tahu?
Telur puyuh merupakan telur yang berasal dari burung puyuh.
Burung puyuh adalah burung berukuran sedang yang ditemukan di Eropa, Afrika Utara, Amerika Serikat bagian selatan dan beberapa bagian Asia.
Telur dari burung puyuh berwarna putih atau cokelat dan bintik-bintik cokelat gelap dan ukurannya lebih kecil dari telur ayam.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Kepala Pusing Setelah Makan Daging! 5 Hal Ini Jadi Penyebab Utamanya, Waspada!
Meskipun telur puyuh umumnya dianggap sehat, namun telur puyuh memiliki kolestelor yang tinggi.
Disamping mempunyai kolesterol yang tinggi, ada beberapa manfaat kesehatan bagi tubuh.
Berikut ini manfaat telur puyuh bagi kesehatan tubuh yang Tribunnews rangkum dari Boldsky.
| Source | : | Jakarta.tribunnews.com |
| Penulis | : | Amanda Fanny |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR