Tak Perlu Minum Obat, Migrain Bisa Sembuh Seketika dengan Mengonsumsi Deretan Makanan ini
SajianSedap.com - Migrain memang paling menyiksa.
Migrain adalah sakit kepala yang sulit untuk dihilangkan.
Kamu dapat minum obat atau berolahraga untuk mencoba menyembuhkan rasa sakitnya.
Baca Juga: Hati-hati, Suka Telat Makan Bisa Jadi Penyebab Migrain yang Bikin Kepala Terasa Begitu Sakit
Namun, obat hanya bersifat sementara dan sakit kepala dapat datang kembali.
Hal lain yang bisa dilakukan yaitu dengan mengubah pola makan.
Meskipun ada beberapa makanan yang memicu migrain, ada makanan lain yang dapat membantu membangun pertahanan mencegah migrain.
Dikutip SajianSedap.com dari brightside.me, cara mengatasi migrain bisa dengan mengonsumsi beberapa makanan berikut:
1. Alpukat
Alpukat memiliki manfaat untuk melawan migrain.
| Source | : | Tribunnews.com |
| Penulis | : | Lutfi Mudrika Izaki |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR