Jangan Hanya Jadikan Lauk Saja, Buncis Punya Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan Jantung
Sajiansedap.com -Apakah anda suka memasak buncis sebagai lauk pendamping nasi?
Jangan hanya jadikan buncis sebagai lauk saja loh,karena konsumsi buncis juga baik untuk tubuh.
Buncis adalah sayuran serbaguna yang biasa ditambahkan dalam beragam hidanan makanan.
Sayuran berwarna hijau ini menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Resep Tumis Buncis Kacang Tolo Enak, Aromanya Saja Sudah Bikin Perut Keroncongan
Buncis jadi makanan favorit bagi banyak orang, karena mengandung berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat.
Sayuran renyah ini rendah kalori, lemak, memiliki kandungan serat tinggi dan dapat memenuhi kebutuhan protein harian Anda.
Yuk simak nilai gizi yang terkadung di dalam buncis.
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR