Manfaat Luar Biasa
Dikutip dari Grid.Id, pahli percaya bahwa menambahkan sepotong mentega ke dalam kopi bisa membantumu menurunkan berat badan.
Caranya, tambahan dua sendok makan mentega tawar dan satu sampai dua sendok makan ekstrak lemak minyak kelapa sawit ke dalam secangkir kopi panas yang berkualitas.
Melansir dari Reader's Digest, ternyata hal ini bukan cuma mitos belaka!
Banyak hasil penelitian yang menyebutkan, minyak kelapa sawit mengandung MCT atau Medium Chain Triglycerides yang mempercepat proses metabolisme tubuh.
Selain itu, mentega tawar mengandung kadar Omega-3 tinggi yang berfungsi sebagai anti radang dan baik untuk kesehatan lambung, otak, dan meningkatkan energi.
"(Kopi ini) bisa menjadi sumber energi saat sarapan, manfaatnya adalah sebagai sumber nutrisi, mengenyangkan, dan membakar lemak tubuh," ujar Amy Shapiro, seorang pakar nutrisi dari New York.
Shapiro juga mengatakan, mengonsumsi kopi campur mentega harus diimbangi dengan pola makan yang baik dan bersih agar efeknya benar-benar menyehatkan.
Lalu gimana ya rasanya kopi campur mentega?
| Penulis | : | Rafida Ulfa |
| Editor | : | Rafida Ulfa |
KOMENTAR