Diabetes hingga Gagal Ginjal Renggut Nyawa Oon Project Pop, Sang Istri Sebut Sikap Bandel Soal Makan

SajianSedap.com - Diabetes dan gagal ginjal masih menjadi momok menakutkan bagi masyarakat Indonesia.

Dua penyakit mematikan ini bahkan merenggut nyawa sejumlah public figure.

Salah satunya adalah mendiang Oon Project Pop.

Oon Project Pop diketahui meninggal karena diabetes, gagal ginjal dan penyakit jantung. 

Sang istri sebut kalau Oon Project Pop bandel soal makanan.

Baca Juga: Dr. OZ Meninggal di Usia 39 Tahun Padahal Dikenal Peduli Kesehatan, Sang Ibu Bongkar Makanan Favorit yang Jadi Sebab Penyakitnya

Di awal tahun 2017, dunia hiburan Indonesia juga dibuka dengan kabar duka, kita harus kehilangan sosok Muhammad Fachroni alias Oon Project Pop.

Oon meninggal pada Jumat, 13 Januari 2017 akibat penyakit diabetes yang menggerogoti tubuhnya.

Kepergian Oon menyisakan duka mendalam di hati keluarga serta kawan-kawannya.

Ia pergi meninggalkan seorang istri dan dua anaknya.

Enam Tahun Melawan Diabetes

Berdasarkan keterangan istrinya, Dessy Rosalianita atau akrab disapa Ocha, penyakit diabetes yang diderita oleh Oon adalah penyakit keturunan yang diderita oleh sang ayah.

Oon mengidap penyakit mematikan ini sejak tahun 2010.

Baca Juga: Aktris FTV Ini Meninggal di Usia 26 Tahun Karena Kanker Lidah Stadium Empat, Makanan Panas Jadi Penyebab Utamanya

Baca Juga: Ayah, Ibu dan Kakaknya Meninggal Saat Tsunami Banten, Begini Nasib Putri Bungsu Aa Jimmy yang Kini Hidup Sebatang Kara

Baca Juga: 6 Bulan Ditinggal Lina Pergi, Begini Nasib Buah Hati Mantan Istri Sule dan Teddy Ini Sekarang, Tak Dapat Warisan hingga Tak Sanggup Bayar Pengasuh

"Jadi ketahuannya waktu usia Oon 38 tahun saat usia anak kita, Raki itu baru 3 tahun, Oon terdeteksi kena diabetes," ujar Ocha.

Kondisi Oon juga diperparah dengan penyakit gagal ginjal dan jantung yang menyerang tubuh gempalnya.

Menderita gagal ginjal, Ia pun harus cuci darah satu minggu sekali.

Sementara itu, mengenai penyakit jantung, pompa jantung Oon sudah sangat lemah, sehingga tensi darahnya sangat tidak stabil.

Bandel dalam Menjaga Pola Makan

Istri Oon juga mengungkapkan cerita semasa suaminya hidup.

Sejak divonis dokter menderita penyakit diabetes ternyata Oon tidak mengatur pola makan dan kehidupannya.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

 

“Yah karena sulit untuk jaga pola makannya, jadi yah begini saat ini keadaannya,” kata Ocha dengan nada yang sangat lesu.

Oon bisa dibilang bandel soal pola makan, sehingga penyakitnya semakin parah dan akhirnya merenggut nyawanya.

Mengatur pola makan memang terlihat sepele, tetapi nyatanya kebiasaan sepele ini sulit untuk dilakukan.

Baca Juga: Ramalannya Sering Jadi Nyata, 10 Tahun Lalu Mama Lauren Sempat Tinggalkan Wasiat Tak Terduga Ini Sebelum Meninggal!

Hal itulah yang terjadi pada Oon.

Bahkan, Ocha pernah meminta kepada rekan-rekan Project Pop (Yosi, Udjo, Tika, Odie, dan Gugum) untuk ikut mengawasai pola makan suaminya.

Namun, Oon suka memarahi teman-temannya jika tak kebagian makanan enak.

Pola Makan Tak Sehat Pemicu Utama Diabetes

Seperti yang sudah diketahui, pola makan yang tidak sehat memang menjadi pemicu utama penyakit diebetes.

Terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dan kurang asupan sayuran jelas sangat tidak baik.

Oon bahkan tak bisa melepaskan diri dari mengonsumsi nasi putih.

Pasalnya, nasi memang makanan pokok yang dikonsumsinya sejak kecil.

Tak hanya Oon, bahkan kebanyakan orang Indonesia merasakan hal yang sama, katanya kalau belum makan nasi rasanya belum makan.

Padahal, baik penderita diabetes maupun orang yang sehat harus menjaga pola makan dan tidak boleh makan sembarangan.

Apalagi penderita diabetes seperti Oon harus menjaga kadar gula, lemak, dan radikal bebas di dalam tubuh.

Baca Juga: WHO Menyebut Jika Perokok Menyumbangkan Angka Tertinggi dari Pasien Virus Corona yang Meninggal Dunia, Kok Bisa?

Pola Makan yang Dianjurkan

Dilansir dari kompas.com seorang ahli nutrisi dr. Samuel Oetoro mengungkapkan, pengidap diabates perlu mempertimbangakan makanan dengan Indeks Glikemik (IG) rendah.

IG mengukur tingkat kecepatan karbohidrat diubah menjadi gula di dalam tubuh.

Jika penyerapan gula berjalan cepat, maka kadar gula akan naik tak lama setelah makan, sehingga kita menjadi kenyang dan punya energi untuk menjalankan aktivitas.

Namun sayangnya, penyerapan gula yang berjalan cepat membuat kondisi ini tak berlangsung lama, kita akan cepat lapar lagi.

Oleh sebab itu, pilihlah asupan makanan dengan IG rendah, misalnya buah-buahan.

Selain berperan untuk menggantikan rasa manis, buah-buahan punya banyak manfaat lain seperti menambah asupan serat dan antioksidan.

Bagaimana jika tak bisa lepas dari nasi seperti Oon?

Baca Juga: Bak Hilang Ditelan Bumi, Finalis Jebolan AFI Ini Ternyata Sudah Tutup Usia! Begini Nasib Sang Suami dan Anaknya Demi Cari Sesuap Nasi

Jika tak bisa lepas dari nasi seperti Oon, Anda bisa mengganti asupan nasi putih dengan nasi merah karena kadar IG nya rendah.

Selain dengan nasi merah, mengganti nasi putih dengan ubi atau talas juga dianjurkan.

Makanlah ubi dengan kulitnya yang mengandung tinggi serat.

Jangan lupa tentang cara mengolahnya, harus dikukus bukan digoreng, ya.

PROMOTED CONTENT