Tak Pernah Tersorot, Kakak Shireen Sungkar Ternyata Meninggal di Usia Muda! Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Sebab Penyakit Kronis yang Renggut Nyawanya

Kendati belum diketahui cara mencegahnya, Dr Rutledge mengatakan banyak dokter percaya mencegah kekurangan vitamin D membantu mencegah diabetes tipe 1, multiple sclerosis, rheumatoid arthritis dan penyakit Crohn's.

Dua pemicu utama penyakit autoimun ini adalah pola makan dan stres berat.

Nah, berikut ini adalah daftar makanan yang dipercaya jadi penyebab autoimun.

Baca Juga: Makanan Penyebab Kanker Lidah, Tanpa Sadar Makanan yang Tiap Hari Kita Konsumsi Ini Jadi Penyebab Utama Kanker Lidah!

1. Garam

Dilansir dari yalemedicine.org, sebuah uji pra-klinis menemukan pola makan tinggi garam meningkatkan level sel imun yang terkait dengan penyakit autoimun seperti multiple sclerosis ini.

Hasil pengujian tersebut menunjukkan garam memiliki peran pada penyakit autoimun yang sebelumnya belum pernah diketahui pemicunya, misalnya pada diabetes tipe 1 atau multiple sclerosis.

Selain itu, seorang ahli imunobiologi dari Universitas Yale, David Hafler juga sempat melakukan penelitian mengenai garam dan multiple sclerosis.

Hafler meneliti kaitan antara garam dan penyakit autoimun ketika ia sedang melakukan riset tentang mikroba usus, sebuah sensus mikroba usus dan fungsi sel pada 100 orang sehat.

Ia menemukan ketika orang-orang tersebut makan di restoran cepat saji lebih dari satu kali seminggu, mereka menunjukkan peningkatan level sel inflamasi yang merusak.

Sel autoimun yang aktif tersebut diketahui adalah sel T helper 17 atau sel Th17, yakni sel yang memicu inflamasi yang sebenarnya penting dalam melawan patogen.

Baca Juga: Tak Tahan Lagi Dapat Komentar Pedas Warganet, Ayu Ting Ting Menangis dan Peluk Sang Ibu ‘Semoga Kalian Tak Berada di Posisi Saya’

PROMOTED CONTENT