Sedang Menjalani Diet? Buah dan Sayur Ini Wajib Dihindari Agar Berhasil, Wajib Tahu

Anda mungkin menderita mual, muntah, kram, dan sakit perut.

Hal ini dikarenakan kacang merah mengandung racun alami yang dikenal sebagai lectin.

Agar aman, rendam kacang di dalam air setidaknya selama lima jam sebelum merebusnya.

Baca Juga: Viral Diet Pepaya yang Bisa Turunkan Berat Badan Secara Instan dalam 5 Hari! Ternyata Begini Cara Kerjanya

3. Kentang

Kentang mentah biasanya tidak beracun, tetapi jika mereka tidak matang dan telah terkena cahaya untuk waktu yang lama akan berbahaya.

Mereka mungkin mengandung jumlah yang berbahaya dari unsur bernama solanin.

Baca Juga: Jangan Kebiasaan Minum Obat Diet, Coba Ramuan Daun Salam dan Kayu Manis, Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan Secara Alami

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

PROMOTED CONTENT