Menurunkan berat badan bisa dengan mengonsumsi jus pisang.
Seperti yang kita tahu, selain jadi pengganti sarapan, minum jus pisang setiap pagi bisa bermanfaat bagi tekanan darah, membantu penurunan berat badan, memiliki efek antikanker, memperlancar pencernaan dan masih banyak manfaat lainnya.
Hal yang lebih penting, pisang merupakan salah satu buah yang mampu mengikat lemak dengan baik.
Baca Juga: Resep Bolu Gulung Pisang Keju Enak, Camilan Cantik yang Bisa Dibuat Siapa Saja
Oleh karena itu, anda yang ingin langsing tanpa menyiksa bisa mengganti menu sarapan dengan jus pisang.
Pisang memiliki kandungan karbohidrat pisang juga cukup tinggi, bahkan kandungan kalorinya mencapai 110 kalori, yang membuatnya menjadi buah yang kaya energi.
Tak heran kalau setelah mengonsumsi pisang, anda tidak akan merasa terlalu lapar dibanding mengonsumsi buah atau makanan lainnya.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR