Belum Banyak yang Tahu, Buah Naga Ternyata Menyimpan Bahaya Bagi Tubuh Kita, Hati-hati!

SajianSedap.com - Buah yang satu ini dikenal kaya akan manfaat.

Bahkan buah yang satu ini tidak ketinggalan selalu tersedia dalam sup buah.

Buah naga memang dikenal akan manfaat tapi ia juga memiliki bahaya bagi tubuh.

Buah naga sangat populer karena rasanya yang lezat dan kaya akan nutrisi yang bermanfaat.

Baca Juga: Resep Puding Buah Naga Enak, Dessert Cantik yang Selalu Ditunggu Keluarga

Buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan ini sekarang sudah banyak dibudidayakan oleh negara-negara di Asia, termasuk Indonesia.

Buah naga memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik untuk menangkal radikal bebas penyebab penyakit.

Namun, buah naga juga membahayakan bagi tubuh.

Bahaya buah naga

Meskipun memiliki banyak nutrisi dan manfaat untuk tubuh, buah naga tetap tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

Mengonsumsi buah naga secara berlebihan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, bahkan yang serius sekalipun.

 

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah masalah kesehatan yang ditimbulkan karena makan buah naga secara berlebihan.

Baca Juga: Resep Es Melon Buah Naga Enak, Minuman Segar Untuk Pelepas Dahaga

Baca Juga: Resep Puding Markisa Buah Naga Enak, Hidangan Segar Nan Praktis Untuk Malam Hari

Baca Juga: Enggak Perlu Mahal ke Dokter, Buah Naga Ternyata Ampuh Menghilangkan Jerawat! #SahabatBuah Harus Contek Cara Pakainya

1. Diare

Asam yang terkandung dalam buah naga bisa menyebabkan diare jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Jangan mengonsumsi buah naga sebelum makan karena akan meningkatkan kerja usus secara berlebihan dan memperparah kondisi usus.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

2. Kembung

Buah naga memiliki kandungan mineral yang banyak dan bisa mengakibatkan kembung.

Jika dikonsumsi secara berlebihan akan membuat kembung semakin parah.

3. Meningkatkan kadar gula darah

Jika dikonsumsi secara teratur, buah naga sebenarnya sangat baik untuk kesehatan dan dapat menurunkan kadar gula darah untuk penderita diabetes.

Namun jika mengonsumsinya secara berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan diabetes.

4. Memicu penyakit maag

Buah naga memiliki asam yang cukup tinggi, mengonsumsinya bisa menyebabkan maag karena asamnya yang tinggi.

Selain maag, kandungan asam tinggi yang masuk kedalam tubuh bisa menyebabkan mual-mual.

Baca Juga: Tak Disangka! Meski Rasa Buahnya Hambar, Kulit Buah Naga Punya Manfaat Fantastis Untuk #SahabatBuah Konsumsi!

PROMOTED CONTENT