Sering Makan Sendirian? Hati-hati, Penelitian Sebut Tubuh Bisa Alami Masalah Kesehatan, Kok Bisa?

Kerugian Makan Sendirian

Makan sendiri menjadi kebiasaan yang sering kita lakukan.

Namun ternyata ada beberapa kerugian di baliknya.

Dilansir dari Her World, berdasar penelitian yang diterbitkan pada Obesity research & Clinical Practice, diketahui bahwa seseorang yang makan sendirian dua kali sehari lebih rentan alami masalah kesehatan.

Baca Juga: Terdengar Jorok, Ternyata Ini Alasan Pedagang Pecel Lele Bikin Sambal dengan Tangkai Cabainya! Enggak Nyangka Banget

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Minum Ramuan Tomat dan Madu Ini Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Luat Biasa Untuk Kesehatan, Wajib Dicoba

Masalah kesehatan yang mungkin muncul ini berupa kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan sebagian menunjukkan tanda pradiabetes.

Seluruh data ini didapat melalui membandingkannya dengan mereka yang makan bersama orang lain yang secara keseluruhan menunjukkan tanda yang rendah dari berbagai gejala tersebut.

Kesendirian merupakan salah satu hal yang bisa menyebabkan sejumlah masalah pada diri seseorang.

Hal ini tak hanya melibatkan masalah mental saja namun juga pada masalah fisik.

Penelitian ini dilakukan dengan melihat pola makan dari 7.725 pria di Korea Selatan, dan hasilnya ternyata mengejutkan.

PROMOTED CONTENT