8. Mengontrol kadar gula darah
Minyak zaitun secara signifikan dapat menurunkan kadar kolesterol dan glukosa darah.
Hal ini berarti minyak zaitun sangat berguna untuk penderita diabetes dan untuk sistem kardiovaskular kita.
9. Melindungi otak
Minyak zaitun membantu otak kita yang membutuhkan banyak oksigen (hampir 20% dari semua asupan) dan menderita radikal bebas.
Minyak zaitun juga mencegah alzheimer dan penurunan mental, meningkatkan memori dan mengurangi risiko depresi.
Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Enggak Kalah dari Obat, Minum 1 Sendok Minyak Zaitun dalam Keadaan Perut Kosong, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
Penulis | : | Siti Afifah |
Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR