Divonis Dokter Idap Dimensia, Gugun Gondrong Justru Sembuh Total Setelah Rutin Konsumsi Makanan Sehari-hari Ini

Tiga Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Otak

Gugun sempat mengalami dimensia, sehingga makanan yang baik untuk kesehatan otak sebaiknya disantap oleh Gugun.

Seorang ahli mengungkapkan bahwa makanan sangat erat kaitannya dengan fungsi kognitif.

Berikut ini tiga jenis makanan yang baik untuk kesehatan otak.

Baca Juga: Sering Jadi Lauk di Meja Makan, 6 Makanan Ini Ternyata Jadi Penyebab Batu Ginjal yang Bisa Berujung Pada Operasi

Baca Juga: Sehat Sih, Namun 5 Orang dengan Kondisi Ini Dilarang Keras Minum Air Kelapa, Bisa Membahayakan Nyawa

1. Rempah Dapur

Rempah dapur sangat banyak jenisnya.

Selain bisa digunakan untuk bumbu masakan, rempah dapur juga bisa digunakan sebagai obat herbal pencegah beragam penyakit.

Nah, untuk mencegah timbulnya plak di otak, sebaiknya rajin konsumsi rempah seperti kayu manis, kunyit, dan jintan yang sanggup meningkatkan kemampuan mengingat.

PROMOTED CONTENT