Divonis Dokter Idap Dimensia, Gugun Gondrong Justru Sembuh Total Setelah Rutin Konsumsi Makanan Sehari-hari Ini

2. Bayam

Apa yang terlintas di benak Anda kalau mendengar kata bayam? Sayur bayam, tumis bayam?

Ya ternyata bayam sangat ampuh mencegah dimensia.

Selain bisa meningkatkan daya ingat, sayuran hijau ini juga bisa mengurangi depresi, lo!

Baca Juga: 5 Makanan Sehat yang Justru Bisa Menggangu Fungsi Ginjal, No. 2 Jadi Favorit Semua Wanita

Baca Juga: Terkenal Sehat dan Obat Segala Penyakit, Namun Kita Dilarang Minum Air Kelapa Muda Jika Punya Kondisi Tubuh Ini

3. Jenis-Jenis Kol

Bukan cuma enak kalau dijadikan lalapan, kol juga sangat kaya akan kandungan asam folat.

Aneka jenis kol seperti bok choy, kembang kol, dan brokoli sangat baik untuk kesehatan otak Anda.

Sayuran ini mengandung senyawa karetenoid yang bisa bertindak sebagai pelindung otak yang hebat!

Yuk, mulai sekarang dikonsumsi agar tetap sehat.

Baca Juga: Yakin Masih Mau Makan Bawang Putih Setiap Hari Setelah Tahu 5 Fakta Penyakit Mengerikan ini? No. 4 Ditakuti Semua Orang!

Baca Juga: Sering Jadi Pendamping Makanan Fast Food, Siapa Sangka Konsumsi Mayonaise Ternyata Berbahaya Bagi Ginjal, Gak Nyangka!

Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Gugun Gondrong Sembuh Total dari Penyakit Mematikan tapi Alami Dimensia, Tiga Makanan Ini Bantu Menyembuhkannya

PROMOTED CONTENT