Wanita Harus Tahu! Tidur Dengan Posisi Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Resiko Kanker Payudara, Hati-Hati

Cara Tidur Salah Mengganggu Kesehatan

Berikut beberapa cara tidur yang bisa mengganggu kesehatan.

1. Tidur di lantai

Melansir dari Kompas.com (4/6/2020), tidur di lantai ternyata bisa menimbulkan beberapa gangguan seperti memperburuk kesehatan punggung, memicu reaksi alergi hingga bisa menyebabkan meriang.

Baca Juga: Menderita Kanker Payudara Stadium 3, Artis Senior Ini Justru Sembuh Total Setelah Rutin Minum Jus Setiap Pagi

Baca Juga: Berlebihan Minum Kopi Dikabarkan Bisa Buat Payudara Menyusut, Inilah Penjelasan Ahli

Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh The Lancet, dijelaskan soal penelitian terhadap 313 orang dewasa, periset menemukan bahwa permukaan keras pada lantai bisa meningkatkan rasa nyeri di punggung.

Belum diketahui dengan pasti mengapa tidur di permukaan yang keras bisa meningkatkan sakit punggung.

Jika ingin aman saat tidur di lantai, sebaiknya gunakan tikar, kantung tidur atau selimut sebagai alasnya.

PROMOTED CONTENT