SajianSedap.com - Memasak nasi dengan magic com atau rice cooker jadi salah satu solusi praktis untuk mematangkan nasi.
Anda tinggal mengatur takaran beras yang Anda ingin masak.
Meski begitu, terkadang sebagian orang enggan mengonsumsi nasi dengan alasan bisa meningkatkan berat badan.
Padahal ada trik mudah memasak nasi yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan loh.
Dilansir dari NDTV, ada 3 trik yang bisa Anda lakukan agar nasi Anda berkurang kalorinya.
Hal ini bisa membantu Anda untuk menurunkan berat badan.
Apa saja sih?
Salah satu trik cerdik untuk mengurangi kandungan kalori nasi putih terinspirasi dari penelitian yang dilakukan tim ilmuwan dari College of Chemical Sciences di Sri Lanka.
Mereka menemukan cara sederhana untuk membuat nasi bertepung menjadi lebih sedikit kalorinya - dengan menambahkan minyak kelapa saat merebusnya.
Tambahkan air ke dalam panci dan didihkan.
Tambahkan satu sendok teh minyak kelapa untuk setiap setengah cangkir nasi yang ingin Anda masak.
Baca Juga: 3 Manfaat Mengonsumsi Apel Sebelum Tidur, Masalah Kesehatan Ini Langsung Teratasi
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR