4. Golongan darah O
Orang dengan golongan darah O cenderung memiliki asam lembung yang tinggi.
Pemilik golongan darah ini memiliki kemampuan yang sangat baik dalam mencerna protein hewani dan lemak.
Itulah sebabnya diet tinggi protein, dengan banyak daging, ikan, sayuran, dan buah berkualitas baik paling baik untuk mereka.
Sedangkan karbohidrat seperti biji-bijian dan kacang-kacangan dapat mudah tersimpan dalam lemak mereka.
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah, Daftar Makanan Baik Dikonsumsi Sesuai Golongan Darah
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR