Waspada! Pemilik Golongan Darah B Tidak Disarankan Konsumsi Makanan Enak Ini, Bisa Picu Stroke

Waspada! Pemilik Golongan Darah B Tidak Disarankan Konsumsi Makanan Enak Ini, Bisa Picu Stroke

SajianSedap.com - Apakah tipe golongan darah anda?

Tak banyak yang tahu, ternyata tipe golongan darah bisa menentukan daftar makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi seseorang.

Pemilik golongan darah B juga disarankan untuk tidak konsumsi makanan ini,lo.

Tidak hanya sifat, golongan darah juga dikaitkan dengan kemampuan tubuh dalam mencerna makanan tertentu.

Sehingga, setiap golongan darah memiliki teknik atau cara diet khusus yang disarankan bagi seseorang dalam menjalani diet sehat.

Yuk, simak makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi seseorang sesuai dengan golongan darahnya masing-masing.

Baca Juga: Delicious Ayam Tumis Tomat Hijau, Simple Dish Ready in 20 Minutes

Baca Juga: Comforting Soto Mie Daging, Weeknight Soup That Will Feed a Crowd

Pantangan Makanan Sesuai Golongan Darah

1. Golongan Darah A

Melansir dari Bright Side, bagi pemilik golongan darah A, tipe diet yang sangat disarankan adalah diet vegetarian.

Dikatakan bahwa seseorang dengan tipe golongan A memiliki kadar asam lambung rendah dan tidak dapat mencerna protein dan lemak hewani dengan baik.

Sehingga, mereka disarankan untuk banyak mengonsumsi buah, sayuran, dan biji-bijian.

Penting juga untuk menjaga makanan selalu dalam keadaan segar dan alami.

2. Golongan Darah AB

Tipe AB adalah tipe darah yang paling langka di antara lainnya.

Orang dengan golongan darah ini memiliki masalah pada asam lambung yang rendah, sama seperti tipe darah A.

Baca Juga: HATI-hati, Pemilik Golongan Darah O Ternyata Disarankan Tak Makan Terong, Bukannya Sehat Malah Jadi Malapetaka!

Baca Juga: Kabar Baik! Pemilik Golongan Darah O Disarankan Makan 4 Makanan Enak Ini Kalau Mau Turunkan Berat Badan

Namun, mereka memiliki adaptasi dari tipe B terhadap daging.

Telur, makanan laut, dan sayuran hijau baik untuk golongan darah ini.

Kamu juga disarankan untuk makan porsi yang sedikit dengan frekuensi makan yang lebih sering.

Cara tersebut akan membuat pencernaan kamu menjadi lebih baik.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini

3. Golongan Darah B

Pemilik golongan darah B dianggap sebagai omnivora.

Mereka dianggap bisa memakan semua jenis makanan.

Baca Juga: Terbuki Tepat! Karakter Orang Ternyata Bisa Dilihat dari Golongan Darah, Ada yang Egois Banget Ampun

Baca Juga: Sebelum Meninggal , Dr. OZ Minta Pemilik Golongan Darah O Jangan Minum Obat Maag dengan Air, Kenapa?

Namun, makanan seperti jagung, gandum, tomat, dan kacang tanah dapat menyebabkan penambahan berat badan, kelelahan, dan hipoglikemia.

Makanan lain yang harus dihindari oleh pemilik golongan darah B adalah ayam.

Meskipun daging ayam tersebut adalah daging tanpa lemak, namun bisa mengakibatkan stroke dan gangguan kekebalan pada pemilik golongan darah ini.

Ada baiknya, untuk mengganti ayam dengan daging domba, kelinci, atau kambing.

 

4. Golongan darah O

Orang dengan golongan darah O cenderung memiliki asam lembung yang tinggi.

Pemilik golongan darah ini memiliki kemampuan yang sangat baik dalam mencerna protein hewani dan lemak.

Baca Juga: Catat! Ahli Sebut Pemilik Golongan Darah A Berisiko Tinggi Derita Kanker Lambung, 4 Makanan Ini Harus Segera Dihindari

Baca Juga: Pantangan Makan untuk Golongan Darah A Kalau Mau Panjang Umur, Hindari Konsumsi 2 Lauk yang Sering Ada di Meja Makan Ini

Itulah sebabnya diet tinggi protein, dengan banyak daging, ikan, sayuran, dan buah berkualitas baik paling baik untuk mereka.

Sedangkan karbohidrat seperti biji-bijian dan kacang-kacangan dapat mudah tersimpan dalam lemak mereka.

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Cara Diet Berdasarkan Golongan Darah, Daftar Makanan Baik Dikonsumsi Sesuai Golongan Darah

PROMOTED CONTENT