Pantas Bikin Raffi Ahmad Bertekuk Lutut, Ternyata Ini 2 Rahasia Awet Muda Yuni Shara! Gampang dan Murah Banget
SajianSedap.com - Yuni Shara pernah bikin Raffi Ahmad bertekuk lutut.
Ternyata, ini dia rahasia awet muda Yuni Shara yang gampang dan murah banget.
Banyak orang tak percaya kalau Yuni Shara kini sudah berusia 48 tahun.
Ya, dua tahun lagi, artis cantik ini akan genap berkepala 5.
Namun semua orang terpukau dengan paras cantiknya yang seolah tak isa menua.
Makin hari, Yuni bahkan terlihat makin awet muda, lo.
Saking awet mudanya, Yuni bahkan bisa memincut hati Raffi Ahmad, yang 15 tahun lebih muda usianya.
Sayang, hubungan asmara keduanya kandas setelah 5 tahun berpacaran.
Namun, tetap saja, resep awet muda Yuni Shara ditunggu banyak orang.
Ternyata rahasianya cuma 2 hal gampang dan murah ini.
Rahasia Awet Muda Yuni Shara
Di balik tubuh proporsionalnya yang langsing, siapa sangka rahasia Yuni Shara sangat mudah dan murah.
Tak seperti artis lain yang rajin fitnes atau yoga, rahasia tubuh ideal Yuni ternyata olahraga ringan dan jaga pola makan.
Yuni melakukan olahraga yang tak terlalu susah di rumah dibanding harus jogging atau fitnes.
Bukan jadi rahasia umum lagi bukan jika olahraga sangat bermanfaat untuk menjaga usia sel tubuh tetap muda.
Dalam acara Brownies yang diunggah oleh kanal YouTube Trans TV Official pada 8 Oktober silam, Yuni Shara menceritakan rutin melakukan olahraga di rumah tanpa keluar uang.
Yuni bahkan hanya melakukan dua gerakan olahraga untuk menjaga tubuhnya tetap ideal.
Yang pertama adalah gerakan naik turun, begini caranya:
- Carilah sofa atau kasur yang tidak terlalu tinggi.
- Letakan kedua tangan di pinggiran sofa atau kasur lalu lakukan gerakan naik turun.
- Berawal dari duduk di pinggiran sofa atau kasur lalu turun sedikit jongkok, naik lagi dan begitu seterusnya.
Yang kedua, Yuni Shara rutin melakukan plank minimal 10 kali atau lebih.
Yuni melakukan plank sesuai keinginannya, sesuai dengan longgarnya waktu.
Bahkan, terkadang Yuni hanya melakukan plank selama 5 menit.
Agar tidak terasa berat, Yuni sering melakukan plank saat sedang tidak ada pekerjaan rumah, misalnya di tengah dirinya menonton TV.
"Ya itu semua (olahraga) setiap hari di rumah, kalau misal lagi nonton tv nganggur-nganggur kayak gitu. Lagi baca koran habis ngopi terus iseng nge-plank," katanya.
Meski tak seberat olahraga lain, Yuni Shara pun mengungkap dua hal tersebut sangat berguna untuk menjaga berat badannya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Minuman Awet Muda Yuni Shara
Selain dikenal piawa bernyanyi, Yuni Shara dikenal juga memiliki para cantik dan awet muda.
Meski usainya sudah hampir kepala 5, wajah Yuni Shara seakan tidak menua.
Bahkan sangat jarang terlihat kerutan dan jerawat di wajahperempuan 48 tahun ini.
Karena itu, banyak yang penasaran dan bertanya-tanya, sebenarnya apa rahasia awet muda Yuni Shara.
Beruntungnya, Senin pagi (9/4), pemilik nama asli Wahyu Setyaning Budi ini membeberkan rutinitas paginya melalui instagram story.
Tidak sedikit warganet yang mengira bahwa inilah resep awet muda dari penyanyi cantik satu ini.
Berikut resep yang secara rutin Yuni Shara konsumsi agar wajahnya tetap awet muda seperti sekarang.
Di video tersebut, terdengar Yuni Shara berbicara dan mengungkap rahasianya.
“Nah sekarang saya minum kopi sama ini roti gandum.
Satu jam lalu saya makan dagingnya lidah buaya campur madu.
Itu sebagai pengganti vitamin. Nah sisanya kulitnya dipakai buat masker muka," ungkap Yuni Shara.
Jadi, setiap pagi, penyanyi kelahiran Batu, Malang ini selalu mengonsumsi daging lidah buaya yang dicampur madu.
Setelah itu, kulit lidah buanya juga tidak ia buang, melainkan dijadikan masker.
Baca Juga: Resep Cake Gulung Krim Keju Enak, Si Cake Mungil Untuk Camilan Siang Hari Ini
Jeda satu jam setelahnya, Yuni barulah mengonsumsi sarapan paginya seperti biasa.
Seperti dikutip dari Yuni Shara, daging lidah buaya yang ia konsumsi bermanfaat untuk menyembuhkan maag, asam lambung dan memperlancar pencernaan.
Sedangkan masker lidah buaya terbukti bisa menghilangkan kerutan sehingga wajah terus awet muda.
Lidah buaya memang sudah terkenal akan khasiatnya untuk perawatan kecantikan, terutama wajah.
Lendir pada lidah buaya berfungsi untuk menghidrasi kulit agar tidak mudah kering.
Selain itu, menggunakan lidah buaya secara rutin dapat membuat wajah kencang, mulus dan bebas kerutan.
Oleh sebab itu banyak produk kecantikan menggunakan bahan dasar lidah buaya.
Jadi, dari resep rahasia Yuni Shara tersebut apakah Moms tertarik untuk mengonsumsinya?
Artikel ini telah tayang di suryamalang.com dengan judul Resep Yuni Shara Langsing Ternyata Murah dan Praktis, Cukup Dilakukan di Rumah & Ikuti 2 Langkah Ini
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR