Rutin Konsumsi Minuman Ini Setiap Hari, Marini Zurmanis Bongkar Rahasia Awet Muda di Umur 44 Tahun

"Saat ini usia saya sudah 40 plus plus ya, untuk terlihat awet muda hindarilah merokok, minum alkohol, dan kurangi makanan yang mengandung gula."

Selain itu, Ia juga menekankan tentang pola tidur dan olahraga.

"Tapi tetap yang paling utama adalah jam tidur yang cukup serta olahraga yang teratur," kata Marini Zumarnis.

Baca Juga: Viral Nenek Usia 53 Tahun Berparas Bak Gadis, Terbongkar Rahasianya Cuma Rutin Konsumsi Makanan Murahan InI

Baca Juga: Tetap Awet Muda dan Seksi di Usia Setengah Abad, Kiki Fatmala Bongkar Rahasia Dapur Lakukan Ritual Ini Demi Tetap Cantik

Trik Tubuh Langsing Marini Zurmanis

Marini Zumarnis mengatakan, jika ingin memiliki badan yang ideal kita juga perlu menerapkan pola makan yang seimbang.

"Jika diet kita tidak sehat, apapun tips atau cara yang Kita gunakan tidak akan manjur."

"Cukupi asupan sayuran, protein, dan buah-buahan agar badan kita tetap sehat dan mendapatkan gizi yang seimbang," tutup Marini Zumarnis.

Artikel ini telah tayang di Tribun Jabar dengan Judul: Ini Rahasia Tetap Cantik Awet Muda ala Aktris Marini Zumarnis

PROMOTED CONTENT