Selain menurunkan berat badan, inilah 10 manfaat nanas lainnya:
1. Meningkatkan kesuburan
Bromelain yang ada dalam nanas juga telah membuktikan dirinya dengan meningkatkan sirkulasi darah di dalam rahim dan sebagai perawatan pencegahan keguguran.
2. Menurunkan gula darah
Serat nanas dapat memperlambat kecepatan pencernaan gula, sehingga menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Resep Tumis Tempe Bakar Enak, Menu Praktis yang Bikin Lidah Bergoyang Terus
3. Melancarkan sistem pencernaan
Daging buah nanas serta sarinya dapat membantu proses pencernaan dengan melawan perut kembung dan sembelit.
Ini juga dapat membantu dengan kolitis ulserativa atau tukak lambung, tetapi hanya sebagai obat pendukung dan setelah resep dokter.
Namun, karena jus nanas dapat meningkatkan keasaman lambung, Anda harus sangat berhati-hati jika menderita gastritis atau tukak gastroduodenal.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
| Source | : | GridHits.ID |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR