Jika Saja Dari Dulu Tahu Khasiatnya Segini Menakjubkan, Kita Pasti jadi Sering Minum Air Hangat saat Perut Kosong di Pagi Hari

4. Membantu menurunkan berat badan.

Diet dengan meminum air putih hangat setiap pagi sangatlah terbukti.

Air hangat akan meningkatkan suhu tubuh, yang nanti pada gilirannya akan meningkatkan metabolisme pada tubuh.

Peningkatan aktivitas metabolik memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.

Jika Anda memulai hari dengan minum segelas air putih hangat dengan lemon itu aan membantu tubuh memecah jaringan lemak tubuh.

Baca Juga: Coba Minum Campuran Madu dan Lemon Hangat Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaat Menakjubkan ini untuk Tubuh!

Air hangat dan lemon akan juga akan mengontrol keinginan makan, karena lemon mengandung serat pektin.

Mestovas mengatakan kepada Medical Daily, "Dokter menyarankan untuk minum air hangat di pagi hari, biasanya, dengan perendaman lemon kaya polifenol, atau dengan teh yang terbukti mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh ."

Jadi, diet dengan segelas air putih hangat setiap pagi memang pilihan yang tepat.

Baca Juga: Lebih Mujarab dari Obat, Berikut Manfaat Jika Rutin Minum Sarang Burut Walet saat Perut Kosong, Gak Bakalan Nyangka!

PROMOTED CONTENT