Pola diet sederhana Yadi Sembako
Yadi Sembako juga tidak lagi minum dingin sekalipun sedang panas terik. "Saya minum hangat saja," ujarnya.
Pemain film Eyang Kubur itu juga melakukan pola hidup sehat dan rajin olahraga setiap hari.
Selama lima tahun diet, berat badan Yadi Sembako turun 10kg. Saat masih gemuk, berat Yadi Sembako sebasar 75kg, "sekarang sudah 65 kilogram."
Yadi Sembako menyatakan, jika ingin menjalani diet sebaiknya tetap makan. Hanya porsinya dikurangi.
"Yang penting cukup kalori dan tetap sehat walafiat," ujar Yadi Sembako.
Banyak orang yang tidak tahu perubahan fisik Yadi Sembako ini. "Kalau ketemu orang di jalan, mereka pangling. Saya dibilang mirip Yadi Sembako," ucap Yadi Sembako.
"Saya tahu banyak orang pangling melihat saya," tutup Yadi Sembako.
Artikel ini telah tayang di Wartakota dengan Judul: Badan Semakin Kurus hingga Berat Badan Turun 10 KG, Yadi Sembako: Banyak yang Pangling Lihat Saya
Source | : | Wartakota |
Penulis | : | Sera B |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR