Kapok Diet Ketat, Begini Pola Diet 'Anti Gagal' Dinda Kirana, Ampuh Turun 14 KG dalam 3 Bulan Namun 'Wajib' Makan Nasi

Kapok Diet Ketat, Begini Pola Diet 'Anti Gagal' Dinda Kirana, Ampuh Turun 14 KG dalam 3 Bulan Namun 'Wajib' Makan Nasi

Sajiansedap.com - Siapa sangka, aktris FTV Dinda Kirana mengalami kenaikan berat badan drastis selama pandemi ini.

Apalagi, saat pandemi Dinda Kirana pernah mengalami kecelakann yang menyebabkan patah tulang.

Karena patah tulang itulah Dinda Kirana tidak bisa bebas gerak, sehingga berat badannya naik 10kg menjadi 60kg.

Baca Juga: Berat Badan Naik 18 Kilo Usai Melahirkan, Tasya Kamila Bikin Heboh Pamer Tubuh Langsing Bak Gadis! Ternyata ini Pola Dietnya

Baca Juga: Rela Suntik Botoks Demi Awet Muda, Wajah Muzdalifah Mulai Terlihat Turun dan Keriput, 'Usia Memang Engga Bohong'

Setelah pulih, Ia pun bergegas diet supaya berat badannya normal seperti sebelum pandemi.

Ajaibnya, Ia bisa menurunkan berat badan 14kg dalam 3 bulan dengan diet 'anti gagal' miliknya ini.

Punya pengalaman buruk di masa lalu karena diet ketat, Dinda Kirana menjamin dietnya kali ini sangat sehat dan tidak menyiksa.

Trauma diet ketat di masa lalu

Dikutip dari Warta Kota, Dinda Kirana punya pengalaman buruk karena diet ketat yang membuatnya jatuh sakit.

"Aku pernah enggak makan tiga hari dan kliengan banget. Tapi aku batalin program dietnya supaya enggak kenapa-kenapa kan," kata Dinda Kirana.

Selain selalu merasa lemas, Ia juga tersiksa lantaran banyak pantangan makanan.

Baca Juga: Bosan Dihujat 'Kulkas 2 Pintu', Ricky Cuaca Bikin Heboh Warganet Setelah Berat Badannya Turun 30 Kilo! Makin Mirip Vidi Aldiano

Baca Juga: Sedang Musim Hujan, Yuk Minum Air Rebusan Kayu Manis dan Daun Salam Setelah Bangun Pagi, 3 Manfaat Ajaib Ini Langsung Terasa

Ia juga mengaku harus makan makanan sehat tanpa ada rasa, agar berat badannya bisa kembali normal.

Namun, dietnya kini lebih sehat karena berkonsultasi ke ahli gizi.

Tetap makan enak, Dinda Kirana pun turun 14kg dalam 3 bulan dengan diet ajaib ini.

Kabar baiknya, diet Dinda Kirana dijamin tidak menyiksa dan siappun bisa mencontek pola diet ini.

Pola diet Dinda Kirana

Dinda mengaku sukses menjalani diet santai selama tiga bulan dan berhasil menurunkan 14kg.

Pola diet aktris FTV tersebut Ia bongkar dalam wawancara Rumpi bersama Fenie Rose, Jumat (22/5/2020).

"Aku tuh ke nutritionist dan mengikuti pola dietnya," kata Dinda.

Baca Juga: Dipercayai Mujarab Pangkas Berat Badan, 5 Cara Sarapan Ini Justru Bikin Gemuk dan Picu Penyakit Serius, Masih Mau Makan?

Baca Juga: Jadi Mirip Raffi Ahmad! Begini Penampilan Yadi Sembako Setelah Turun 10Kg, Bikin Pangling Sampai Viral!

"Yang penting disiplin, ga boleh nasi, santan, ngemil apalagi, gula juga. Nasi putih cuma empat sendok," lanjutnya lagi.

Walaupun terdengar mudah, Dinda Kirana mengaku banyak tantangan selama diet.

"Soalnya pas quanrantine aku engga bisa nge-gym. Sudah biasa nge-gym di tempat fitness. Jadi kalau dirumah itu kurang ada geregetnya," tutupnya.

Sebagian isi artikel ini dikutip dari Warta Kota dengan judul: Berat Badan Naik, Cara Dinda Kirana Lakukan Diet

 

PROMOTED CONTENT