Efek Jika Terlalu Berlebihan
Kita ketahui bahwa wortel adalah sayuran yang kaya akan beta-karoten sehingga manfaatnya sangat tinggi untuk kesehatan.
Namun, jika segala sesuatu dikonsumsi secara berlebihan dampaknya juga tak akan baik untuk tubuh, kan?
Nah hal ini pun bisa terjadi pada wortel.
Jika kebanyakan mengonsumsi sayuran ini bisa kulit kita akan menjadi oranye.
Anda mau coba untuk membuktikannya?
Baca Juga: Resep Telur Wortel Jagung Enak Ini Defenisi Menu Sarapan Unik yang Mudah Dibuat
Untuk diketahui, terlalu banyak mengonsumsi wortel bisa mengakibatkan karotenemia.
Menurut dokter kulit Melissa Piliang, karotenemia disebabkan oleh terlalu banyak beta-karoten dalam darah.
Beta-karoten merupakan pigmen pada buah dan sayuran yang berwarna merah, oranye dan kuning.
KOMENTAR