Tahan Rasa Pahitnya! Ahli Ungkap Manfaat Air Rebusan Daun Pare untuk Redakan Asam Urat, Begini Cara Membuatnya

Tahan Rasa Pahitnya! Ahli Ungkap Manfaat Air Rebusan Daun Pare untuk Redakan Asam Urat, Begini Cara Membuatnya

Sajiansedap.com - Selama ini, pare dimanfaatkan hanya bahian buahnya saja.

Namun tahukan Saselovers, daun pare juga punya segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Dikutip dari Grid Health, air rebusan daun pare dapat meringankan asam urat.

Baca Juga: Dihindari Karena Rasanya, Nyatanya Manfaat Pare Rebus Bikin Tubuh Jauh dari Berbagai Penyakit Mematikan! Dari Diabetes hingga Jantung

Baca Juga: Coba Sekarang Rebus Pare Selama 10 Menit Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Jika Tubuh Rasakan Hal Fantastis ini dalam Sekejap

Mau tahu bukti ilmiahnya? Yuk simak!

Fakta gizi daun pare

Melansir buku The Miracle of Vegetables karya Farah Rizki.S Gz (25 Maret 2021), pare memiliki kandungan yang bisa membantu kita menurunkan kadar asam urat.

Adapun kandungan yang ada di dalam 100 gram pare diantaranya kalsium 264 mg, besi 5 mg, fosfor 666 mg, vitamin A 0,05 mg, vitamin C 170 mg, dan folasan 88 mg.

Menyadur dari buku berjudul 1001 Resep Herbal, para penderita asam urat bisa mengonsumsi air rebusan pare untuk mengobati penyakitnya.

Untuk membuatnya pun ternyata sangat mudah loh, Saselovers!

Baca Juga: Tahan Pahitnya! Rutih Minum Teh Pare Ternyata Miliki Banyak Manfaat Baik Untuk Tubuh Anda, Nomor Tiga Paling Ajaib

Baca Juga: Cuma Rebus Pare Selama 10 Menit Lalu Minum Airnya, Ternyata Ampuh Jadi Obat Alami dari Penyakit Mengerikan ini

Cara membuat air rebusan daun pare

Cukup sediakan pare 200 gram dan tiga gelas air. Cuci pare sampai bersih lalu potong tipis-tipis.

Kemudian rebus pare sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar satu gelas.

Dinginkan dan saring, lalu minum air rebusan pare dua kali sehari masing-masing 1/2 gelas.

Fakta mengenai asam urat

Dikutip dari Mayo Clinic (6/3/2021), asam urat termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks yang dapat menyerang siapa saja.

Ini ditandai dengan serangan nyeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.

Umumnya sendi yang terkena asam urat akan terasa panas, bengkak dan sangat sakit tidak tertahankan.

Baca Juga: Coba Minum Air Rebusan Asam Jawa Mulai Hari ini, Jangan Kaget Jika Tubuh Merasakan Hal Luar Biasa ini dalam Sekejap

Baca Juga: Jangan Cuma Jadi Lalapan, Air Rebusan Daun Kemangi Ternyata Bisa Mencegah Tubuh Terserang Penyakit Mematikan ini, Gak Nyangka

Gejala asam urat bisa datang dan pergi, tetapi ada cara untuk mengelola gejala dan mencegahnya kambuh.

Salah satunya dengan memanfaatkan air rebusan pare.

Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum rutin minum air rebusan daun pare untuk obati asam urat.

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: Air Rebusan Pare Sebagai Obat Alami Asam Urat, Ini Cara Membuatnya

PROMOTED CONTENT