Ternyata Selama ini Kita Salah Besar, Sayur-sayuran ini Tidak Dianjurkan Dimakan Mentah, Ahli Ungkap Alasan Utamanya
Sajiansedap.com - Setiap orang pasti perlu dan penting untuk mengkonsumsi sayuran.
Hal ini agar tubuh tetap sehat dalam menjalani aktivitas.
Nutrisi yang ada pada sayur sangat baik untuk tubuh kita.
Tapi jangan sampai salah kaprah ya, ternyata harus ada yang diperhatikan saat memakan sayuran.
Biasanya kita memakan mentah tomat dan kol, entah itu dijadikan salad ataupun lalapan.
Tapi ternyata jika dimakan mentah, beberapa sayuran ini bisa memberikan efek buruk atau kurang memberikan manfaat untuk tubuh.
Apa saja ya?
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR