Mencegah tenggorokan kering dan gatal saat puasa
Sebenarnya, Saselovers bisa mencegah tenggorokan kering dan gatal dengan menambah asupan cairan dan serat ketika berbuka dan sahur.
Terutama di waktu sahur agar asupan cairan yang masuk ke tubuh dapat bertahan lebih lama dan menghindari dehidrasi.
Hal ini disampaikan dr. Dina Putri, Spesialis THT dalam webinar "Jaga Kesehatan Mulut dan Tenggorokan di Bulan Puasa", Jumat (16/4/2021).
Dr. Dina mengatakan terdapat 4 cara untuk menambahkan asupan cairan dan serat.
Empat cara tersebut dapat mencegah tenggorokan kering dan gatal selama berpuasa:
1. Lebih banyak minum air putih
KOMENTAR