Menu Diet Ala Citra Kirana, dengan Berhenti Konsumsi Makanan Ini Berat Badan Bisa Turun Sampai 21 Kg!

Menu Diet Ala Citra Kirana

Menu diet ala Citra Kirana ini cocok loh bagi Anda yang tak bisa lepas dari nasi.

Sebab pada menu diet ala Citra Kirana ini kita masih diperbolehkan untuk mengonsumsi nasi.

Tapi tidak untuk makanan ini! Sebab Anda harus berhenti total konsumsi makanan ini agar berat badan Anda bisa berhasil turun.

Dilansir dari GridStar.id, istri dari Rezky Aditya itu memilih mengubah pola hidup dan makannya menjadi lebih sehat.

Ia memilih mengurangi mengonsumsi makanan olahan dan mengandung gula.

Baca Juga: Menu Diet Nia Ramadhani, Pantas Badan Tetap Bagus Walau Sudah Punya Anak, Tiga Makanan Ini Jadi Rahasianya!

"Aku masih makan nasi. Yang jelas aku makan-makanan real food, maksudnya makanan utuh. Jadi yang tanpa olahan," ujar Citra.

“Tanpa olahan itu makan daging utuh seperti steak,” sambungnya.

Tak hanya pada makanan yang dikonsumsinya, Citra Kirana juga mengurangi makan camilan manis yang bisa menambah berat badannya.

“Aku juga sudah kurangi camilan manis. Ngemil yang cake sudah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day, selalu makan cake atau yang manis-manis gitu, sekarang benar-benar enggak,” kata Citra.

Pola hidup sehat itu sudah dilakukannya sejak Januari 2021 lalu.

PROMOTED CONTENT