Beredar Kabar Masak Nasi dengan Bawang Putih Membahayakan Kesehatan? ini Kata Ahli Gizi

Tak ada khasiat apa pun

Lily mengungkapkan, menanak nasi dicampur dengan bawang putih tidak akan memunculkan khasiat apa-apa.

Khasiat baru akan muncul apabila bawang putih rutin dikonsumsi sebagai suplemen.

"Tapi kalau konsumsi bawang putih sebagai suplemen yang rutin dikonsumsi, kemungkinan khasiatnya baru muncul," kata Lily.

Senada dengan Lily, pakar gizi sekaligus dosen Poltekkes Jakarta, Dr Marudut Sitompul juga membantah klaim kesehatan postingan Facebook tersebut.

Baca Juga: 'Tak Sanggup Rasanya', Pipi Kempot dan Tubuh Kurus Alyssa Soebandono Bikin Warganet Khawatir, Ada Masalah Rumah Tangga?

"Semua itu tidak berdasarkan penelitian dan tidak ada bukti ilmiahnya," kata Marudut saat dikonfirmasi terpisah.

Bahaya Makan Nasi Berlebihan

Meski jadi makanan pokok, makan nasi putih secara berlebihan juga tidak baik.

Apalagi sampai dimakan sampai 3 kali atau lebih dalam sehari.

Bisa-bisa efek buruk ini bisa dirasakan tubuh dalam sekejap.

PROMOTED CONTENT