Tak Sengaja Rendam Beras dalam Wadah Rice Cooker Semalaman, Ibu Rumah Tangga ini Terkejut saat Masak Nasi

Cara Masak Nasi Lebih Sehat

Menurut Women's Health Queensland, sekitar 40 persen wanita Australia yang berusia di atas 40 tahun memiliki satu atau lebih fibroid.

Kemudian meningkat menjadi 70 persen pada usia 50 tahun.

Angka-angka ini dapat cenderung meningkat bila mengonsumsi nasi yang tidak dimasak dengan tepat dan benar.

Maka dari itu perhatikan cara memasak nasi agar bisa matang dengan sempurna.

Baca Juga: Bukan Sulap Bukan Sihir! Coba Simpan Telur di dalam Beras Selama 6 Minggu, Jangan Kaget Kalau Lihat Efek Luar Biasanya Saat Dikeluarkan

Untuk mengurangi jejak logam arsenik, beras harus direndam semalaman sebelum dimasak.

Pastikan perbandingan air dan beras 5:1.

Para peneliti mengatakan, meski terlihat lama dan memakan waktu, namun cara ini akan mengurangi tingkat bahan berbahaya hingga lebih dari 80 persen.

Sementara itu, Profesor Andy Meharg dari Queen's University Belfast mengungkapkan, rasio normal dari satu cangkir beras dan dua cangkir air dinilai berbahaya.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :

PROMOTED CONTENT