SajianSedap.com - Buah-buahan merupakan jenis makanan yang mengandung kandungan nutrisi dan vitamin yang besar.
Buah juga kerap dikonsumsi untuk menjaga menambah nutrisi bagi tubuh karena bisa menjadi salah satu sumber gula alami.
Selain itu, buah yang kaya serat juga dipercaya bisa melancarkan pencernaan sehingga mudah untuk buang air besar.
Baca Juga: Lebih Sehat bagi Tubuh, Ini Daftar Bahan Makanan yang Bisa Jadi Pengganti Nasi
Akan tetapi dibalik segudang manfaat buah, ternyata ada bahaya yang mengintai lho, khususnya bagi pemilik gilongan darah O.
Bagi pemilik golongan darah O perlu waspada terhadap beberapa jenis buah.
Pasalnya beberapa buah rupanya bisa membahayakan kesehatan khususnya bagi pemilik golongan darah O.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR