Tidak Sengaja Rendam Sayur dalam Air Bekas Rebusan Mi Instan, Wanita ini Kaget dengan Hasilnya yang Di Luar Dugaan

Cara mengatasi bahaya mie instan Seorang ahli gizi di New York University, Lisa Young mengatakan, sebenarnya mi instan boleh dikonsumsi asalkan tidak setiap hari.

Ia juga menyarankan, sebaiknya mi instan sebaiknya dikonsumsi dengan cara mengkombinasikan dengan makanan yang bukan makanan pemrosesan dan lebih sehat, seperti sayur dan telur.

Baca Juga: Satu Tahun Covid-19 Di Indonesia, Mi Instan dan Beras Sempat Langka Sampai Masyarakat Serbu Supermarket Demi Bertahan Hidup

Bila Anda terbiasa mengonsumsi mie instan setiap hari, maka mulailah dengan mengurangi porsinya secara perlahan namun pasti.

Ada baiknya diimbangi dengan memperbanyak makan makanan sehat dan bergizi variatif, seperti buah dan sayur, untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Bak Ditampar di Depan Muka! Aurel Singgung Momen Hanya Makan Mi Instan Pasca Anang Bercerai, Eskpresi KD Langsung Jadi Sorotan

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini 

PROMOTED CONTENT