Mulai Malam Ini Coba Minum Air Rebusan Pisang Sebelum Tidur, Dijamin 5 Manfaat Luar Biasa Ini Bakal Langsung Terasa Pada Tubuh

3. Mengurangi berat badan

Bagi Anda yang sedang diet, air rebusan pisang patut dicoba dikonsumsi ketika malam hari terasa lapar.

Sebab, buah pisang kaya akan karbohidrat dan gula yang sebagian besar dibuang saat diseduh dengan air.

4. Tingkatkan kekebalan

Kandungan vitamin B6 dalam pisang mampu mengatur perkembangan sel darah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Adapun kandungan antioksidan seperti dopamin dan gallacatechin juga mampu lindungi tubuh dari penyakit.

Baca Juga: Satu Indonesia Belum Sadar, Minum Air Rebusan Pisang Dicampur Madu Setiap Hari Bisa Berikan Dampak ini Buat Tubuh, Gak Nyangka

5. Kesehatan jantung

Selain kaya akan karbohidrat, pisang juga mengandung catechins yang dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Nah, untuk membuat air rebusan pisang atau teh pisang, Anda bisa menempatkan air dalam wadah dan biarkan mendidih.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

PROMOTED CONTENT