STOP! Mulai Sekarang Jangan Lagi Sarapan Sambil Minum Kopi dan Makan Gorengan, Efek Buruknya Dijamin Bisa Bikin Nyesel Seumur Hidup

Semakin lama biji kopi disangrai, maka kandungan asamnya semakin rendah.

Bagi penderita maag, kopi yang aman dikonsumsi adalah kopi berjenis arabika.

3. Penurunan hormon serotonin

Mengonsumsi kafein di pagi hari bisa menghambat produksi serotonin.

Serotonin sendiri adalah hormon yang bisa membuat perasaan bahagia muncul.

Penyebab utama depresi sebagai penyakit jiwa adalah karena kurangnya serotonin.

Baca Juga: Tak Sengaja Minum Kopi dengan Campuran Kunyit, Seorang Seorang Wanita Malah Heran Saat Hal Luar Biasa Ini Terjadi Pada Tubuhnya

Bila kita minum kopi saat perut masih kosong, kita akan mengalami perubahan mood secara mendadak.

Nah, sudah tahu kan alasan mengapa kita dianjurkan untuk tidak minum kopi bila belum mengisi perut dengan makanan?

Selain itu, jangan minum kopi berlebihan, setidaknya maksimal 3 cangkir kopi setiap harinya.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Mulai Sekarang Jangan Lagi Minum Kopi Bersamaan dengan Makan Gorengan di Pagi Hari Jika Tidak Ingin Nyawa Melayang

PROMOTED CONTENT