Memiliki tubuh yang ramping dan ideal tentu menjadi dambaan setiap orang.
Tak heran bila banyak orang yang lantas mencari cara untuk menurunkan berat badan yang berlebih.
Bahkan, tak sedikit pula yang rela diet secara ketat untuk bisa menurunkan berat badan dengan waktu yang cepat.
Namun sayangnya, beberapa diet yang ketat justru bisa menyebabkan masalah.
Ya, jika kita melakukan diet ketat, tentu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh akan berkurang dan menyebabkan fisik rentan terkena penyakit.
Baca Juga: Menu Diet Golongan Darah A, Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Usaha Berat Kalau Menunya Tepat!
Meski begitu, tak perlu khawatir, kita bisa lo menurunkan berat badan tanpa perlu diet.
Seperti apa caranya?
Melansir dari Stylecraze, berikut ini cara sederhana yang bisa Moms lakukan untuk menurunkan berat badan tanpa diet.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR