SajianSedap.com - Siapa yang suka makan ikan?
Sekarang sudah banyak orang yang menyarankan untuk makan ikan setiap hari.
Hal ini tentu saja manfaat makan ikan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi banyak jenis ikan yang bisa kita pilih untuk dimakan setiap hari.
Namun, kebanyakan akan memilih ikan salmon karena disebut-sebut jadi ikan yang paling sehat untuk dikonsumsi karena kaya omega 3.
Karena itulah ikan salmon pun dijual dengan harga sangat mahal.
Padahal, ada loh ikan murah di pasar yang sebenarnya lebih sehat dari salmon!
Ya, ikan ini adalah ikan kembung.
KOMENTAR