SajianSedap.com - Sarapan memang menjadi salah satu kegiatan wajib yang harus dilakukan.
Sebab dengan sarapan kita bisa jadi menambah tenaga untuk beraktivitas nanti.
Nah, saat sarapan setiap orang memiliki ciri khasnya masing-masing.
Ada yang suka makan roti, bubur, atau bahkan nasi uduk.
Nah untuk minuman, biasanya banyak yang memilih susu untuk menjadi salah satu menu sarapan.
Atau bahkan ada pula yang hanya minum susu saat sarapan.
Baca Juga: Menu Diet Susu Rendah Lemak, Ampuh Turunkan Berat Badan Sampai ke Bentuk Ideal, Cobain Sekarang
Namun, walau sering dipilih untuk sarapan, minum susu saat perut kosong malah bisa datangkan efek mengerikan ini loh.
Bahkan ahli sudah sampai mengingatkan soal hal tersebut.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR