Mengatasi insomnia atau gangguan susah tidur
Belimbing mengandung jumlah magnesium yang cukup, mineral yang dihubungkan untuk meningkatkan durasi, kualitas, dan ketenangan tidur.
Plus, itu juga membantu mengurangi terjadinya insomnia dan gangguan terkait tidur lainnya.
Menjaga kesehatan rambut
Karena buah belimbing kaya akan vitamin C, makan belimbing setelah bangun tidur juga bisa membuat rambut tetap sehat dan berkilau.
Vitamin C dalam buah belimbing juga dapat membuat dan memelihara kolagen dalam rambut.
Kolagen merupakan protein penting yang ditemukan di rambut dan kulit.
Selain itu, ia juga memiliki jumlah vitamin A yang signifikan yang meningkatkan produksi sebum sehingga menjaga rambut tetap lembab.
Manfaat Belimbing untuk Kulit
Siapa sangka ternyata belimbing juga memiliki manfaat baik untuk kulit kita loh.
Mengonsumsi buah ini secara langsung, atau mengolahnya untuk scrub pada kulit akan membantu mengatasi jerawat dan kulit berminyak.
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR