Perubahan tersebut dapat meningkatkan penurunan berat badan sementara, yang membantu mengurangi peradangan sistemik.
"Penting karena peradangan dapat mengurangi kesuburan secara keseluruhan," kata Kristin Kirkpatrick, RDN, Konsultan layanan nutrisi kesehatan di Cleveland Clinic Wellness Institute di Ohio.
Terlebih lagi, diet ketogenik yang diikuti dengan benar dapat membantu mengurangi kadar insulin dalam tubuh.
Serta kemungkinan lebih baik dalam mengatur kadar hormon reproduksi lainnya, seperti testosteron , hormon luteinizing (LH), dan hormon perangsang folikel (FSH).
Baca Juga: Menu Diet Untuk Darah Tinggi, Dijamin Berat Badan Turun Tanpa Perlu Menyiksa Tubuh
Menurut Rashmi Kudesia, MD, ahli endokrinologi reproduksi dan spesialis infertilitas di Houston IVF Klinik Jaringan CCRM Texas, diet ketogenik untuk meningkatkan berat badan pasti dapat membantu perempuan yang tidak berovulasi.
Membantu perempuan yang tidak berovulasi dengan melepaskan sel telur secara teratur termasuk mereka yang menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS).
"Jika perempuan kehilangan 5 hingga 10 persen dari berat badan, mereka dapat melanjutkan ovulasi," tambahnya.
Untuk diketahui, PCOS merupakan gangguan metabolisme dan hormonal yang menjadi penyebab utama kemandulan pada perempuan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR