Manfaat Konsumsi Air Rebusan Biji Jeruk
Mungkin mengonsumsi biji jeruk terdengar tidak lazim dilakukan.
Namun ternyata biji jeruk memiliki khasiat luar biasanya yang tidak bisa dipandang sebelah mata.
Berikut ini 5 fakta tentang biji jeruk yang pasti belum kamu ketahui, melansir dari laman NDTV Food.
1. Biji jeruk kaya akan antioksidan
Sama seperti jeruk, bijinya adalah salah satu sumber antioksidan yang paling baik.
Selain itu, biji jeruk juga bisa membuat tubuh kita tetap terhidrasi dan segar, yang efeknya bisa membuat tubuh kita selalu sehat.
Antioksidan sendiri adalah zat penangkal radikal bebas yang bisa menjaga kesehatan tubuh dari penyakit.
Lain kali, saat kamu membuat jus jeruk di pagi hari jangan lupa sertakan bijinya ya!
2. Kaya rasa
Biji jeruk yang Anda buang ternyata masih bisa digunakan unutk memasak lho.
Minyak esensial yang diekstrak dari biji jeruk bisa menambahkan rasa jeruk yang kuat pada kue, puding, dan beragam olahan jeruk lainnya.
Selain itu, minyak esensial biji jeruk bisa kamu campurkan ke dalam air yang digunakan untuk berendam.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Source | : | grid.id |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR