Ilustrasi sereal yang ternyata bisa berdampak buruk pada anak
Kebanyakan sereal memang terbuatdari biji-bijian, seperti gandum, jagung, beras, atau oat.
Meski demikian, pembuatan sereal memerlukan pemrosesan tinggi yang membuat vitamin dan nutrisinya hilang.
Sereal juga mengandung gula tambahan tinggi yang bisamemicu berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Resep Bakso Ayam Sayur Sereal Enak, Menu Sarapan Unik Untuk Mengawali Akhir Pekan
Kandungan zat aditif dan pengawet di dalam sereal juga tinggi.
Tentunya, hal itu juga berpotensi membahayakan kesehatan.
Selain itu, beberapa merek sereal terpopuler masih mengandung butylated hydroxyanisole (BHA) dan butylated hydroxytoluene (BHT), yang meningkatkan risiko kanker.
Untuk menghindari efek samping yang mungkin terjadi, orangtua harus berhati-hati dalam memberikan sereal untuk si buah hati.
Tips Memilih Sereal Sehat untuk Anak
Sekarang Anda tidak bisa sembarangan memilih sereal untuk anak.
| Penulis | : | Laksmi Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR