Belum Terlambat Kalau Mulai Siang Ini! Darah Tinggi Bisa Turun Sendiri Cuma Dengan Air Rebusan Bumbu Dapur Murah Ini, Rp. 5 Ribu Dapat Sekresek

Anda minum air rebusan daun salam tersebut dua kali sehari.

Selain mengonsumsi air rebusan daun salam sebagai obat darah tinggi, Anda sebaiknya mulai merubah gaya hidup agar tekanan darah terkontrol.

Makan Semangka Baik untuk Tekanan Darah

Buah merah dan menyegarkan yang disukai banyak orang tidak hanya manis dan memuaskan untuk dimakan, tetapi juga menawarkan beberapa manfaat kesehatan yang serius dalam hal tekanan darah.

Secara khusus, semangka adalah salah satu makanan terbaik untuk membantu mendukung tekanan darah yang sehat karena ini adalah camilan manis alami yang tidak mengandung gula tambahan.

Baca Juga: Emak-emak Pasti Nyesel Datang Ke Salon, Susu Basi Bisa Bikin Kulit Halus dan Kencang Bak Habis Perawatan, ini Caranya

Selain itu semangga juga kaya akan tiga nutrisi pendukung tekanan darah, yaitu: L-sitrulin, likopen, dan kalium.

Ketika jantung memompa darah ke seluruh tubuh, kekuatan itu menyebabkan tekanan pada pembuluh darah.

Memiliki tekanan darah yang sehat berarti bahwa tekanan darahmu yang menekan dinding pembuluh darah tidak terlalu kuat atau "tinggi".

PROMOTED CONTENT