SajianSedap.com – Bagi emak-emak, pasti sudah tidak asing lagi dengan kunyit.
Bahan dapur yang satu ini biasa digunakan untuk memasak.
Kunyit dikenal sebagai pewarna kuning alami.
Tapi khasiat kunyai tak hanya sampai disitu.
Kunyit dikenal sebagai salah satu tanaman obat.
Khasiatnya bahkan bisa membersihkan paru-paru perokok!
Bagi Anda yang merokok, sekarang tinggal menyeduh kunyit dan asam jawa untuk membersihkan paru-paru.
Simak artikel tentang manfaat kunyit dan asam jawa untuk membersihkan paru-paru berikut ini.
Manfaat Kunyit untuk Membersihkan Paru-paru
Melansir Medical News Today, air kunyit ternyata ampuh mencegah dan meringankan infeksi paru-paru.
Kunyit mengandung beragam nutrisi dan zat-zat aktif yang bisa membantu paru-paru bekerja lebih optimal dan menyembuhkan infeksi.
Bahkan ramuan kunyit sudah terkenal sejak dahulu kala, yaitu kunyit asam.
Penelitian yang dipublikasikan di jurnal sciencedirect membuktikan kalau zat anti peradangan dan anti oksidan pada kunyit bisa meredakan infeksi paru-paru.
Menurut hasil penelitian di tahun 2017, kunyit bisa mengobati kondisi gangguan paru-paru seperti asma, pneumonia, dan kanker paru-paru.
Kunyit juga dipercaya mampu mengembalikan fungsi paru-paru agar kembali optimal.
Anda yang merokok mulai sekarang harus rajin minum air kunyit ya.
Berbagai penelitian telah membuktikan kalau kunyit dapat membantu membersihkan paru-paru.
Cara Membuat Kunyit Asam
Bagi Anda yang ingin membersihkan paru-paru dengan kunyit, Anda tak perlu khawatir.
Jangan takut Anda tidak akan doyan.
Air kunyit akan diolah menjadi kunyit asam yang segar dan berkhasiat.
Baca Juga: Emak-emak Pasti Bahagia! Atasi Rematik Cukup Pakai Ramuan Bumbu Dapur Ini, Wajib Dicoba!
Cara membuatnya juga sangat mudah.
Anda hanya memerlukan beberapa bahan ini.
Bahan :
- 4 gelas air
- satu ruas kunyit yang sudah dikupas
- air rendaman asam jawa
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Haluskan kunyit sampai benar-benar halus.
- Rebus 4 gelas air.
- Masukkan kunyit yang sudah dihaluskan.
- Sisakan air hingga tingga dua gelas.
- Tambahkan air asam jawa.
- Teruskan direbus sampai sisa satu gelas air.
- Saring sebelum dikonsumsi.
Jika Anda merasa rasanya kurang enak, bisa ditambah sedikit madu murni sebelum diminum.
Selamat mencoba sobat Sase!
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Cukup Minum Air Kunyit, Paru-paru Perokok Aktif dan Pasif Bisa Lebih Sehat dan Terhindar dari Infeksi
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR