SajianSedap.com – Anda yang hobi memasak pasti kenal dengan lengkuas.
Biasanya bumbu dapur yang satu ini digunakan untuk menambah citarasa masakan.
Lengkuas biasanya digunakan di beberapa masakan seperti rendang.
Namun siapa sangka, ternyata lengkuas juga bisa digunakan sebagai obat lho!
Baca Juga: Resep Kikil Goreng Lengkuas, Menu Serba Kikil Dengan Rasa yang Sedap Maksimal
Lengkuas punya manfaat tak terduga.
Anda tinggal merebusnya dan air dari lengkuas bisa bermanfaat untuk tubuh.
Penasaran bagaimana manfaat air lengkuas untuk tubuh?
Simak artikel tentang manfaat air rebusan lengkuas untuk tubuh berikut ini.
Manfaat Air Rebusan Lengkuas untuk Rematik
Anda sering merasakan nyeri sendi di pagi hari?
Atau Anda sering merasa kesemutan pada sendi?
Hati-hati, bisa jadi hal tersebut adalah gejala rematik.
Jika tidak segera diatasi, rematik bisa berdampak buruk bagi tubuh.
Selain itu, rematik juga menghambat aktivitas harian Anda.
Nah jika Anda mengalami rematik dan ingin segera sembuh, air rebusan lengkuas adalah jawabannya.
Anda dapat memanfaatkannya dua cara.
Cara 1
- Siapkan 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jadi, ½ sendok teh bubuk merica, gula merah, 2 gelas santan kelapa.
- Setelah itu, campurkan semua bahan untuk direbus.
- Rebus hingga air bersisa satu cangkir.
- Air rebusan lengkuas siap untuk dinikmati.
Anda disarankan untuk rutin meminumnya dalam jangka waktu seminggu.
Cara 2
- Siapkan 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari dan diparut.
- Setelah itu ambil airnya dengan cara diperas.
Baca Juga: Resep Ikan Goreng Lengkuas, Ragam Menu Lezat Dengan Taburan Lengkuas yang Nikmat
- Siapkan telur ayam kampung, lalu pecahkan dan ambil kuningnya saja.
- Campurkan kedua bahan tersebut hingga merata.
Untuk cara kedua ini, Anda bisa meminumnya sehari sekali untuk mengobati rematik.
Resep Lengkuas untuk Mengatasi Penyakit Lainnya
Selain mengobati rematik, lengkuas ternyata punya berbagai manfaat lain.
1. Mengatasi bronkitis
Bronkitis adalah penyakit yang menyerang paru-paru yang ditandai dengan kesulitan bernapas.
Untuk mengatasi bronkitis, Anda dapat mempraktikkan cara ini.
- Siapkan lengkuas, temu lawak, dan halia yang masing-masing 2 rimpang sebesar ibu jari, keningar, 1 genggam daun pecut kuda, ½ genggam daun iler, dan kayu manis secukupnya.
- Tumbuk semua bahan sampai halus
- Setelah itu rebus bahan dengan 3 gelas air.
- Rebus ramuan hingga mendidih
- Setelah mendidih, matikan kompor dan ramuan siap dinikmati
Anda dapat meminum ramuan ini 2 kali sehari.
Ramuan ini dapat diminum di pagi dan sore hari.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Mengatasi campak
Campak adalah penyakit yang sering terjadi pada anak-anak.
Kalau anak Anda sedang menderita campak, Anda bisa membuat ramuan air rebusan lengkuas untuk mengatasinya.
- Siapkan 4 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 sendok teh minyak kayu putih, dan 2 sendok teh minyak gondopura.
- Parut semua bahan hingga halus.
- Campurkan semua bahan parutan.
- Oleskan hasil parutan pada bintik-bintik yang timbul karena campak.
Sangat mudah bukan?
Anda dapat mengulanginya hingga campak sembuh.
Semoga sehat selalu sobat Sase!
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Tadinya Cuma Iseng, Perempuan yang Rutin Minum Air Rebusan Lengkuas Ini Kaget Sadari Tubuhnya Alami Hal Tak Terduga Ini
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR