Manfaat Labu Siam Lainnya
Selain dapat mencegah penyakit jantung, labu siam ternyata punya berbagai manfaat.
1. Mencegah kepikunan
Saat usia semakin tua, memori memang semakin terbatas.
Namun Anda ternyata bisa mencegah kepikunan lho!
Caranya hanya dengan rutin mengonsumsi labu siam.
Labu siam mengandung vitamin B6 sebesar 4% yang dibutuhkan otak.
Vitamin B6 dapat merangsag kinerja otak menjadi lebih maksimal.
Rutin mengonsumsi labu siam dapat mengurangi sifat pelupa yang Anda miliki.
2. Mengobati sembelit
BAB Anda sedang tidak lancar?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR